REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL
A Reeducação Postural Global é um método de tratamento fisioterapêutico das desarmonias do corpo humano, fundamentado na biomecânica moderna e neurofisiológica. Analisa o movimento humano de forma global com os conceitos de cadeias musculares (organização que unifica o corpo, da cabeça às mãos e aos pés, onde se estruturam as compensações).
A RPG proporciona um tratamento ativo e progressivo, encarando cada caso como possÃvel decorrência da postura global, partindo da constatação de que traumatismos, torções e até problemas emocionais acabam sendo compensados pelo corpo, refletindo em más posturas cotidianas e comprometendo a imagem corporal.
Um método manual para liberar pontos de tensão das cadeias musculares e dar nova função, preservando ou restituindo o equilÃbrio estático e dinâmico.
INDICAÇÕES
Indicado para escolioses, hiperlordose, hipercifose, hérnia de disco, lombalgias, cervicalgias, artrose e alterações posturais.
Não visa atender apenas indivÃduos que estejam sentindo dor, mas também aqueles que desejam encontrar um melhor equilÃbrio e harmonia corporal.
AVALIAÇÃO
É necessário uma avaliação sistemática e criteriosa, relacionando a história do indivÃduo com sua alteração postural e sua função muscular para estabelecer causas e conseqüências das dores ou sintomas. Esta etapa fornece ao fisioterapeuta uma visão mais organizada e detalhada do padrão postural, determinando o tipo de intervenção para cada paciente.
O fisioterapeuta irá relacionar a postura estática no momento da avaliação com a assumida em atividades cotidianas.
O paciente deverá estar desnudo e sentir-se a vontade, evitando rigidez e posturas não naturais.
Instrumentos como fita métrica, fio de prumo, goniômetros, simetrógrafo e outros poderão ser utilizados pelo profissional no momento da avaliação.
O paciente deverá responder a questionários quanto a hábitos e rotina para que seja traçada sua história clÃnica pelo profissional.
TRATAMENTO
O tratamento é realizado através de posturas estáticas, com o objetivo de atuar neste conjunto de cadeias musculares, de modo que os músculos estáticos sejam alongados, enquanto os dinâmicos sejam contraÃdos.
As posturas podem ser mantidas até 20 minutos. Para iniciantes, as posturas são mantidas em menor tempo e progride lentamente.
É necessário e essencial enfatizar a realização adequada do movimento expiratório, para favorecer o relaxamento da musculatura inspiratória. Por isso, as posturas são feitas em conjunto com exercÃcios respiratórios, no qual o paciente faz 80% do trabalho, seguindo orientação do fisioterapeuta.
O tratamento pode durar de três meses a dois anos, com uma sessão semanal de 60 a 50 minutos. Em alguns casos, as sessões podem ser realizadas duas vezes por semana.
O tratamento é individualizado e pode ser iniciado em crianças a partir de sete anos de idade.
A RPG busca reencontrar a boa morfologia corporal e solucionar os problemas relacionados a ela.